这拳打名为清风决，是蜀山宗里人人都要练习的一基础拳法。整拳发一共有九式，虞清娴打到第三式便浑身发疼，汗也一滴一滴地往掉，咬着牙打完第九式，虞清娴连忙打坐恢复。

阳光照在她的身上，虞清娴引着晨曦里的灵气入体内。这几缕灵气比昨夜的要纯许多，灵气在体内运行了一个周天，最终汇聚于丹田之内，而后又自

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