姚边凉在旁边，时不时给予纠正，并针对地给每个选手提建议。

【我算是半个专业人士，就在这里给大家科普一吧。

一个演员，首先要到的，就是保证在镜前不张、不激动，能够放松身体、泰然自若，也就是我们所说的“解放天”。

仅仅只依靠调整心态，并不能完Loading...

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