等娄晓娥收拾了碗筷去洗涮，李源则站在院里，摆起了太极桩功之无极桩。

这桩功摆起造型来不难，两脚分开比肩略宽，步屈膝站立。两手左右分开，两臂度略低于两肩，手指松沉向两侧平指。

但张冬崖还要求能意守丹田，虚灵劲……

老实说，有玄。

好在他主学的中医更玄，对这两句有些理解。

整个人于一Loading...